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大阪の介護施設で巡美体操レッスン


先日は、大阪府にあるデイサービスさんで巡美体操のレッスンをさせていただきました。

全員、椅子に座っての体操でしたが、足先から頭のてっぺんまで動かして、みなさん内側からポッカポカ〜

そして、大きな声もでて、大笑いで楽しいレッスンになりました。

みなさん、素敵な笑顔をありがとうございました。

寒くなってきましたね!

巡美体操で冷えを予防しましょう。

高齢者施設や地域福祉のイベントなど、出張レッスンを行っております。

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